fi.blackmilkmag.com
Uusimmat reseptit

Aasialainen nuudeliliemi kalalla

Aasialainen nuudeliliemi kalalla


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Aasialainen nuudeliliemi kalalla

Tuoreita makuja chilipotkulla

Tuoreita makuja chilipotkulla

Tarjoilee 4

Keittää 30 minuutissa

VaikeusSuper helppo

Ravitsemus annosta kohti
  • Kalorit 636 32%

  • Rasvaa 21,2 g 30%

  • Tyydyttyneitä 3,7 g 19%

  • Sokerit 10,1 g 11%

  • Proteiinia 39,7 g 79%

  • Hiilihydraatteja 70,6 g 27%

Aikuisen vertailusaineesta

Ainekset

  • 250 g tuoretta munanuudelia
  • merisuola
  • tuoretta jauhettua mustapippuria
  • seesamiöljy
  • kasviöljy
  • 2 valkosipulinkynttä, kuorittu ja hienoksi viipaloitu
  • 1 peukalon kokoinen pala tuoretta inkivääriä, kuorittu ja hienoksi viipaloitu
  • 100 g mangettout
  • 220 g tölkki vesikastanoita, valutettu ja puolittunut
  • 2 tuoretta punaista chiliä, puolittunut, siemenestä poistettu ja hienoksi viipaloitu
  • 1 litra orgaanista kalaa tai kanaa, kuuma
  • 500 g kestävästä lähteestä peräisin olevaa kielikampelaa, kysy kalakauppiaslta, nyljetty ja paloiksi leikattu
  • 2 limeä, mehu
  • vähäsuolainen soijakastike
  • 1 pieni nippu tuoretta korianteria, poimittuja lehtiä

Menetelmä

  1. Kuumenna pannu suolattua vettä kiehuvaksi ja keitä nuudelit pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti.
  2. Tyhjennä nuudelit siivilässä, heitä vähän seesamiöljyä ja jaa nuudelit neljän tarjoilukulhon kesken.
  3. Kuumenna iso paistinpannu tai wok keskilämmöllä ja lisää tilkka kasviöljyä. Sekoita ja paista valkosipuli, inkivääri, mangetout, vesikastanja ja puolet chilistä 2 minuuttia, kunnes ne ovat pehmenneet.
  4. Lisää kuuma pullo ja kiehauta.
  5. Pudota ainoat palat, keitä minuutti ja sammuta lämpö. Maistele liemi ja mausta runsaasti soijakastikkeella ja mustapippurilla.
  6. Lusikoita nuudelit yli jakamalla kalat, liemi ja vihannekset tasaisesti kulhojen väliin. Tippaa kalkkia. Tarjoile lisää soijakastiketta ja korianteri ja chili hajallaan.


Katso video: Kaikkien aikojen grillikoulu - ep8 - Kana


Kommentit:

  1. Skene

    Mitä te olette, ihmiset! Eikö arvostelumme ole paras samppanja?

  2. Mikora

    En voi osallistua keskusteluun juuri nyt - ei ole vapaa-aikaa. Ilmaisen mielipiteeni ehdottomasti pian.

  3. Tadesuz

    Bravo, se on vain hieno lause :)

  4. Akinorg

    Mielestäni sinut petettiin kuin lapsi.

  5. Kelven

    Hyvin tehty, tämä loistava lause on juuri oikeassa

  6. Meztitaxe

    Uskomaton!



Kirjoittaa viestin