fi.blackmilkmag.com

Luokka: Parhaat reseptit


Intialainen mausteinen peruna kananreideillä Parhaat reseptit

Intialainen mausteinen peruna kananreideillä

Intialaiset maustetut perunat kananreideilläM minttujogurttikastikkeellaMinttujogurttikastikkeellaServit 6Kokot 1 tunti 25 minuuttiaHajuusOle liian hankalaRuokavalio annosta kohdenKalorit 296 15 Rasva 13g 19 Kyllästeet 3,4g 17 Sokerit 9,1g 10 Suola 0,4g 7 Valkuainen 15,9g 32 Hiilihappoa 32,9 4 g - aikuisen & 39: n ohjearvostaAineosat1 iso sipuli800 g perunaa4 kypsiä tomaatteja1 munakoiso1 punainen paprika2 valkosipulin kynsiä5cm inkivääriä½ nippu tuoretta korianteria, (15g) oliiviöljyä2 rkl sinappisiemeniä1 kourallinen currylehtiä1 kasattu tl kurkuma6 suurta vapaata kanan reidet, luu2 tuoretta punaista tai vihreää chilipoppaattiaYOGHURTIN MYÖNTÄMINEN nippu tuoretta minttua, (15g) ½ sitruunan1cm palan inkivääriä150 g luonnonjogurttia1 tuoretta vihreää chiliäRecipe FromJamie MagazineBy Jamie OliverMethodKuumenna uuni 190 ° C / 375 ° F.

Lue Lisää
Kirsikkajuustot Parhaat reseptit

Kirsikkajuustot

Tarjoaa 16Kokkia 20 minuutissaVaikeudetTudella helppoRuokavalio annosta kohdenKalorit 245 12 Rasvaa 14,3g 20 Kyllästetyt 7,2g 36 Sokerit 21,7g 24 Proteiini 3,6g 7 Hiilihydraatit 25,5g 10 Aikuisen vertailun saannistaAineosat130 g voita150 g tummaa suklaata (70 kaakaota) 55 g kirsikoita55 g paahdettuja pekaanipähkinöitä225 g rullasokeria55 g kaakaojauhetta 75 g tavallista jauhoa ¾ tl leivinjauhetta3 suurta vapaan kanan munia50 g maitoa tai tummaa suklaata, valinnainen.

Lue Lisää
Kurnik Parhaat reseptit

Kurnik

Tarjoilee 10 kokkaa 1 tunnissa 20 minuutissaHajuusNäytetäänRuokavalio annosta kohtiKalorit 536 27 rasvaa 30,4g 43 tyydyttyneitä 16,2 g 81 sokeria 4 g 4 proteiinia 27,7 g 55 hiilihydraatteja 36,8 g 14 aikuisen & 39 -lehden persilja, (15 g) oliiviöljyä1 kasattu ruokalusikallinen tavallista jauhoa 200 ml kaksinkertaista kermaa750 ml luomupohjaista kanaa 1 sitruuna1 kokonainen muskottipähkinä 500 g vapaasti palatun keitetyn kanan (liha 1: n lihasta) raastamiseen.

Lue Lisää
Tärkein lime piirakka Parhaat reseptit

Tärkein lime piirakka

Tarjoaa 10 kokkiin45 minuutissa plus jäähdytysVaikeusEi liian hankalaRuokavalio annosta kohtiKalorit 455 23 Rasva 30,5g 44 Kyllästetyt 17,6g 88 Sokerit 29,4g 33 Proteiini 6,3g 13 Hiilihydraatit 38,9 g 15 Aikuisen & 39 ml kaksinkertaista kermaaCRUST135 g suolatonta voita12 ruoansulatuskeksejä45 g pyöräsokeriaRecipe fromJamie MagazineBy Andy HarrisMethodMuuta uuni 175ºC / kaasu 3.

Lue Lisää
Quiche lorraine porkkana- ja persiljasalaatti Parhaat reseptit

Quiche lorraine porkkana- ja persiljasalaatti

Quiche-lorraine porkkana- ja persiljasalaateillaHyvä viikonloppulounaalleTäydellinen viikonloppulounaalleServe 10-12Kokot 1 tunti 25 minuuttia plus jäähdytysVaikeusEi liian hankalaRuokavalio annosta kohdenKalorit 519 26 Rasva 34,5g 49 Kyllästetyt 17,8g 89 Sokerit 4,5g 5 Valkuainen 16,2g 32 Hiilihydraatit 34,7g 13 Aikuisten vertailuannostaAineosat1 rkl voita140 g korkeamman hyvinvoinnin pekonia tai lardonia140 g korkeamman hyvinvoinnin kinkkua140 g Gruyère-juustoa250 ml crème fraîche2 suurta vapaa-ajan munaa2 suurta vapaa-ajan munankeltuaista250 ml maitoa1 ripaus jauhettua muskottipähkinääPASTRY500 g jauhoja130 g suolatonta voita2 suuri vapaa-ajan munankeltuainenCARROT & PARSLEY SALAD6 iso porkkana muutama oksa tuoretta litteälehtistä persiljaa4 ruokalusikallista erityisen neitsytoliiviöljyä1 sitruunaRecipe FromJamie MagazineBy Andy HarrisMethodLeivonnaisille yhdistä jauhot ja 1 tl merisuolaa keittimessä.

Lue Lisää
Kana panzanella Parhaat reseptit

Kana panzanella

Kana panzanellaVatsa basilikaa, mustia oliiveja ja parmesania basilikaa, mustia oliiveja ja parmesanServejä 8Kokit 1 tunnissa 40 minuutissaHajuusOle liian hankalaRuokavalio annosta kohdenKalorit 378 19 Rasva 17,1g 24 Kyllästeet 4,1g 21 Sokerit 9,4g 10 Suola 1,1g 18 Valkuainen 28,6g 4,7 57 Hiilet g -Aikuisen & 39: n referenssiannosAineosat1 x 1.

Lue Lisää
Ananas-tatiini Parhaat reseptit

Ananas-tatiini

Tarjoilee 6–8 kypsennystä 45–50 minuutissa Vaikeus Ei liian hankala Ravinto annosta kohti Kalorit 252 13 Rasva 14,9 g 21 Tyydyttyneet rasvat 7,1 g 36 Sokerit 19 g 21 Proteiini 1,7 g 3 Hiilihappo 27,4 g 11 Aikuisen vertailusaineeksi Ainesosat 1 iso pakastettu pakastettu voita-leivonnaiset ( 200 g) 1 ananas (525 g) 60 g suolatonta voita 100 g sokerisokeria Resepti Jamie-lehdestä Sue Fairlie-Cuninghame -menetelmällä Esilämmitä uuni 220 ºC: seen / kaasu 7.

Lue Lisää
Limoncello & hedelmäsalaatti edestakaisin Parhaat reseptit

Limoncello & hedelmäsalaatti edestakaisin

Limoncello- ja hedelmäsalaatti edestakaisin Valmistaa 1,4 litraa Kypsennykset 10 minuutissa plus pakastaminen Vaikeus Erittäin helppo Ravinto annosta kohtiKalorit 81 4 Rasva 0,1 g 0 Tyydyttyneet 0g 0 Sokerit 16,1 g 18 Proteiini 1,6 g 3 Hiilihydraatit 16,1 g 6 Aikuisen vertailusaanti Ainesosat 1 kg hienonnettua sekoitettua hedelmää, tuoretta tai jäädytettyä 250 ml rasvatonta luonnollista jogurtinhunajaa, maun mukaan 75 ml limoncelloa, valinnaisesti maustekermakartioita, valinnainen resepti FromJamie MagazineBy Jamie OliverMethodBlitz hedelmät, jogurtti, 2 rkl hunajaa ja limoncello (jos käytät) ruoanvalmistuksessa tasaiseksi.

Lue Lisää
Karitsan boti kabab Parhaat reseptit

Karitsan boti kabab

Lamb boti kababHajuisia mausteita, valkosipulia, inkivääriä, limeHajuisia mausteita, valkosipulia, inkivääriä, limeServes 6Kokot 25 minuutissa plus marinointiVaikeusSuper helppoRuokavalio annosta kohdenKalorit 288 14 Rasva 23,9g 34 Kyllästetyt 6,7g 34 Sokerit 2,7g 3 Valkuaisaine 17,4g 35 Hiilihydraatit 3,4g 1 39; viiteannosTuotteet1 kg luutonta lampaanjalkamaista voitaMARINADE5 valkosipulinkynsi3cm pala inkivääriä ½ lime150 g kreikkajogurttia50 ml auringonkukkaöljyä35 g papaijapastaa (katso kärki) 20 g deggi mirch (katso kärki) 1 tl garam masala1 tl punaista chilijauhetta1 ripaus kuminaa siemenet1 ripaus jauhettua kuminaa.Recipe fromJamie MagazineBy Naved NasirMethodTrim rasva-lammasta, leikkaa sitten 2 osaan.

Lue Lisää
Omelette aux sakot herbes Parhaat reseptit

Omelette aux sakot herbes

Omeletti aux sakot herbesAnna 1 kokki 10 minuutissa VaikeusSuper easyRavitsemus annosta kohtiKalorit 409 20 Rasva 29,7g 42 Tyydyttyneet 13,7g 69 Sokerit 1,3g 1 Proteiini 18,1g 36 Hiilihydraatit 16,7g 6 Aikuisen ja 39: n vertailusaineet Ainesosat2 suurta vapaamunaa, huoneenlämmössä muutama oksa sekoitettuja yrttejä, kuten ruohosipulia, tarragonia, kirsikkaa ja persiljaa1 iso nuppi voitaRecipe FromJamie MagazineBy Rebecca RauterMethodMuuta munat kulhoon ja vispilä kevyesti haarukalla.

Lue Lisää
Paras Kentucky-tyylinen paistettu kana Parhaat reseptit

Paras Kentucky-tyylinen paistettu kana

Paras Kentucky-tyylinen paistettu kana Tarjoilee 4 kokki 35 minuutissa Vaikeus Ei liian hankala Ravinto annosta kohti Kalorit 800 40 Rasva 56,4 g 81 Tyydyttyneet 12,6 g 63 Sokerit 0,6 g 1 Proteiini 46,4 g 93 Hiilihydraatit 26,2 g 10 Aikuisten vertailusaanti Ainesosat kasvisöljy, sardi tai seos molemmista1 suuresta vapaata kanaa sisältävästä kanasta, niveltynä 8: een (kysy teurastajalta)

Lue Lisää
Perunat yiachni Parhaat reseptit

Perunat yiachni

Perunat yiachniSipuli, valkosipuli, tomaatit ja oliivitSipuli, valkosipuli, tomaatit ja oliivitServes 4Keitettävät 45–55 minuutissa keittoajasta riippuenHajuusSuper helppoRuokavalio annosta kohdenKalorit 376 19 Rasva 19,4g 28 Kyllästeet 2,9g 15 Sokerit 9,4g 10 Proteiini 7,2g 14 Hiilihydraatit 39,7g 15 An aikuisten vertailuannosAineosat1 sipuli3 valkosipulinkynsiä750 g monivärisiä perunoita4 kypsiä tomaatteja tai 1 x 400 g tina luumu-tomaattia200 g kalamata oliiveja (kivi sisään) 4 rkl oliiviöljyä, plus ylimääräinen tarjoilu1 tl kuivattua oreganoa, plus ylimääräinen palvella3 tuoretta laakerinlehdet1 ruokalusikallista tomaatin puréefeta-juustoa. Resepti FromJamie Magazine -lehdeltä Andy HarrisMethodPeel ja viipaloi sipuli, kuori ja viipaloi valkosipuli hienosti ja perunat neljään osaan.

Lue Lisää
Kaulus pekonia Parhaat reseptit

Kaulus pekonia

Tarjoaa 10–12Kokkia 2 tunnissa 40 minuutissa plus liottaminen yössäHajuusNäytetäänRuokavalio annosta kohdenKalorit 566 28 Rasva 32,3g 46 Kyllästetyt 14,8g 74 Sokerit 4g 4 Proteiini 33,3g 67 Hiilihydraatit 33,2g 13 Aikuisen & 39 porkkana1 purjo1 sipuli valkosipulia öljyä2 oksaa tuoretta timjamia750 ml valkoviiniä NETTLE MASH1.

Lue Lisää
Super scotch -hakkuri Parhaat reseptit

Super scotch -hakkuri

Erittäin skotlantilainen puukukkaCelery, munakokkelia, sardellimahnaa ja hapanmarjaaCelery, munakokkelia, sardellimahnaa ja hapantaServes 2Kokit 15 minuutissaHajuusSuper helppoRuokavalio annosta kohdenKalorit 480 24 Rasva 25,9g 37 Kyllästetyt 10,5g 53 Sokerit 0,8g 1 Aikuiset3,33,3g / 23,8g 48 Hiilet 39; viitteellinen saanti Ainesosat 4 selleri-tikkua 1 nuppi suolatonta voita 4 suurta vapaana pidettävää munasuolasuolaa 4 viipaletta hapanleipää 1 tuoretta punaista chiliä MANCHOVY RELISH 140 g suolattua espanjalaista sardellia 40 g suolatonta voita3 teelusikallista panko-leipää 1 ripaus cayenne-pippuria 2 ripaus tuoretta jauhettua valkoista pippuria MaceRecipe FromJamie MagazineBete Pete BeggMethod Napauta nautinnoksi sardellia (tyhjennä ensin) ja sitten voita survimessa ja laastissa, kunnes se on hyvin soseutunut.

Lue Lisää
Grillattua hummerirullaa Parhaat reseptit

Grillattua hummerirullaa

Tarjoaa 6Kokkia 15 minuutissaVaikeudetTudella helppoRuokavalio annosta kohtiKalorit 441 22 rasvaa 19,5g 28 tyydyttyneitä 6,9 g 35 sokeria 2,7 g 3 valkuaista 28 g 56 hiilihydraatteja 36,7 g 14 aikuisen vertailun saannistaAineosat85 g voi6 sukellusvenetelat 500 g keitetyn hummerilihaa kestävistä lähteistä1 selleri2 ruokalusikallista majoneesia, joka on valmistettu käyttämällä vapaan kannan munia ½ jääsalaattia. Resepti FromJamie MagazineBy Alain Bosse -menetelmäPoista voi jääkaapista ja anna sen pehmetä.

Lue Lisää
Kesäinen herne keitto kurkuma kampasimpukoita Parhaat reseptit

Kesäinen herne keitto kurkuma kampasimpukoita

Kesähernekeitto kurkumakammotillaServe 4Kokeet25 minuutissaHajuusOle liian hankalaRuokavalio annosta kohdenKalorit 243 12 Rasva 12,2g 17 Kyllästeet 2,4g 12 Sokerit 4,5g 5 Proteiini 19,1g 38 Hiilihydraatit 15,6g 6 aikuiselta & 39; pala inkivääriä1 tuoretta vihreää lintuperspektiiviä1 tl kuminan siemeniä maapähkinäöljyä3 tuoretta currylehteä800 ml orgaanista vihannes- tai kananlihaa 450 g tuoretta tai jäädytettyä herneä 1/2 tl jaggeryä tai ruskeaa sokeria2 tl tamarinditahnaa 1/2 kalkkia tai muut pienet kampasimpukat kestävistä lähteistä Resepti From Jamie Magazine Alice HartMethodTrim ja karkeasti leikkaa kevätsipulit, kuori ja pilko valkosipuli ja inkivääri, poista sitten ja pilko chili.

Lue Lisää
Suklaavaahto & kompotti Parhaat reseptit

Suklaavaahto & kompotti

Suklaavaahto & kompottiServes 8Kokot 15 minuutissa plus jäähdytysVaikeudetEi liian hankalaRuokavalio annosta kohdenKalorit 279 14 Rasva 20,8g 30 Kyllästetyt 11,8g 59 Sokerit 20,8g 23 Proteiini 6,6g 13 Hiilihydraatit 22,8g 9 aikuisen ja 39-vuotiaiden vertailuannosAineosat150 g tummaa suklaata (70 kaakaota) ) 4 suurta vapaasti pidettävää munaa50 g sokeria150 ml kaksinkertaista kermaa1 ruokalusikallista kaakaojauhetta9 rkl aprikoosi- tai kirsikkakompotia4-5 rkl brandyRecipe FromJamie MagazineBy Sarah TildesleyMethodMuista suklaa pieniksi paloiksi, sulata sitten pienellä ripauksella meresuolaa kuumuudenkestävässä kulhoon. pannu hauduttavaa vettä (älä anna sen koskettaa kulhoa) sekoittaen satunnaisesti.

Lue Lisää
Tah leuka Parhaat reseptit

Tah leuka

Tah-leukaLammas, tuoksuvat mausteet ja basmatiriisi Karitsaa, tuoksuvia mausteita ja basmatiriisiä Tarjoilee 6 kokki 3 tunnissa 50 minuutissa VaikeusNäyttää poisRavitsemus annosta kohtiKalorit 741 37 Rasva 33,4 g 48 Tyydyttyneet 15,8 g 79 Sokerit 5,8 g 6 Proteiini 36,4 g 73 Hiilihydraatit 73,8 g 28 Aikuinen & 39; s Ainesosat2 punasipulia2 valkosipulinkynttä 1 nippu tuoretta lehtiä persiljaoliiviöljyä 850 g lampaankaulafileetä, leikattu 2-3 cm: n paloiksi2½ tl jauhettua kuminaa1½ kasaa teelusikallista jauhettua korianteria1 orgaanista lammasta tai naudanlihaa kuutio 500 g valkoista basmatiriisiä25 g suolamatonta voita1 suuri vapaa-alue muna250 ml luonnollista jogurttia, plus ylimääräinen tarjoamiseksi1 sitruunaa1 kourallinen granaattiomena siemeniä Resepti FromJamie MagazineBy Georgina HaydenMethodPeel ja viipaloi hienoksi sipulit ja valkosipuli, poimi ja hienonna sitten persilja.

Lue Lisää
Valkoinen persikka sydämellinen Parhaat reseptit

Valkoinen persikka sydämellinen

Tekee yhden litran kokkeja 30 minuutissaHajuusErittäin helppoRuokavalio annosta kohtiKalorit 80 4 rasvaa 0g 0 tyydyttyneitä 0g 0 sokereita 21,1 g 23 suolaa 0g 0 valkuaista 0,1 g 0 hiilihydraatteja 21,1 g 8 kuitua 0,1 g - aikuisen & 39; rullasokeria1 sitruunaRecipe fromJamie MagazineBy Anna JonesMethodAnna ja määrätä persikat.

Lue Lisää
Tähtikirkkaat jauhelihapiirakat Parhaat reseptit

Tähtikirkkaat jauhelihapiirakat

Tarjoilee 12 kypsennystä 40 minuutissa Vaikeus Ei liian hankala Ravinto annosta kohti Kalorit 270 14 Rasva 14 g 20 Tyydyttyneet 6,5 g 33 Sokerit 14,6 g 16 Suola 0,5 g 8 Proteiini 3,9 g 8 Hiilihydraatit 43 g 17 Kuitu 1,5 g - Aikuisten vertailusaanti Ainesosat 250 g valmiita hedelmiä jauheliha1 syöminen omena1 / 2 appelsiini2 pakettia valmiiksi käärittyä lehtitaikinaa1 suuri vapaan kananmuna1 maidon tilkka Resepti From Jamie -lehti Georgina Hayden -menetelmä Esilämmitä uuni 200 ºC: seen / kaasu 6.

Lue Lisää